10月14日（金）、3限の体育では、持久力を高める運動の一つとして、古屋敷海岸公園のトレイルランニングをしました。
1周５００ｍのコースを設定しました。4人1チームでタイム差スタートしました。起伏のあるコースなので、グラウンドを走るよりもきついコースです。しかし、景色が変わる、海の近くの空気を感じるなど気分転換できるよさもあります。

最後の登りと下りを一気に走り抜けるとゴール！
みんなグラウンドを走るより気持ちいいと頑張って走りました。

ゴールの駐車場では、先に走り終えた子供が拍手で出迎え。
今回は、コース確認で1周を早歩き、タイム差スタートのインターバルで2周走りました。
次回は、子供たちそれぞれの力に合わせた走りができるようにして、３周に挑む予定です。